Ovo su navike zbog kojih se osećate umorno: Evo kako da poboljšate svoju energiju

Blic 12/05/2023

Ovo su navike zbog kojih se osećate umorno: Evo kako da poboljšate svoju energiju

Blic 12/05/2023

Ako zateknete da zevate za svojim stolom do podneva ili odlažete ustajanje iz kreveta više puta nego što biste želeli da priznate, možda ćete se zapitati da li postoje načini da poboljšate svoju energiju. Jedan od načina su da promenite svoje navike.Prema rečima lekara, biti energičnija osoba može da ima manje veze sa onim što pijete ili jedete, a više sa određenim navikama koje morate da odbacite. Evo najgorih načina na koje možda trošite svoju energiju – i šta da radite umesto toga. Najgora navika za nivo energije mogla bi da vas iznenadi. Prema dr Meri Valvano, lekaru iz BetterNowMD, to je vaš najveći obrok na kraju dana. „Izreka ’doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah’ zapravo je

Pročitajte više ...

Obavestite

Ključne reči:

princ

Detaljnije

Dobio otpremninu od 60.000 evra, ali do penzije ima još 6 godina: Gorka sudbina radnika posle tri decenije staža dobila epilog

Međutim, nove obaveze i rukovodstvo potpuno su ga preopteretili, što je dovelo do gorkog epiloga. Slučaj je završio na sudu. Prema zvaničnoj presudi Okružnog suda u Limburgu, ovaj čovek je radio u kompaniji još od 1993. godine. Fizički rad...

Menja se raspored jeftine struje od nedelje! Evo kada će domaćinstva u komšiluku plaćati manje račune za električnu energiju

Promena računanja vremena ne znači poskupljenje struje, već samo promenu termina važenja tarifa; na jednotarifna brojila ovo ne utiče Niža tarifa važi popodne i noću, a raspored se razlikuje u zavisnosti od elektroprivrede i kategorije...